保持合理而适度的性活动对老年妇女的心身健康只会有益无害。但老年妇女往往不知道她们在绝经之后的性活动怎样才算正常。虽然大多数绝经期妇女都注意到性兴趣和性活动的减少，而且她们仍愿保持一定的性接触，并不情愿从此杜绝性活动，但随着老年过程中出现的种种生理变化，继续保持美满和谐的性关系也就成为比较困难的事情。她们往往需要得到医务人员的咨询和帮助。医生应该熟悉和了解老年妇女在这时所出现的种种生理变化，知道如何对病人的生理和病理状态作出正确评价，改善她们的性生活质量，使病人保持积极主动的性生活。绝经后妇女的性生理变化影响绝经期妇女性功能和性表达并使她们的性行为发生种种改变的因素很多。差不多有１/４到１/３的妇科病人在主诉中会提到性方面的问题。绝经期妇女最常见的性问题有两个，一是插入时的疼痛，二是性欲减退。影响所有绝经期妇女的共同因素是激素水平下降。由于卵巢萎缩，使雌激素水平和孕酮水平不断下降。对处于自然状态的绝经后妇女来说，她们的雌激素不再由卵巢产生，而是在外周由雄激素转化而来，而雄激素又是卵巢的基质细胞（不是滤泡）和肾上腺所产生的。可以想象，这时体内雌激素水平比绝经前要低多了。与能在任何年龄下对性活动动施加各种影响的心理的或社会的因素有所不同，雌激素的严重匮乏将对绝经期妇女的性表现产生特定的影响。人们早在４０多年前就认识到雌激素丧失与性功能障碍的关系，当初介绍使用雌激素替代疗法的原因之一，就是要设法保持性功能的正常进行。专家把没有接受替代疗法的绝经期妇女看作是去掉性别的人。雌激素水平下降给这一时期女性生殖器造成了种种变化。阴阜和会阴部的脂肪消失，逐渐萎缩几乎消失，阴毛和腋毛日趋稀疏。卵巢显著萎缩，输卵管细若线绳，子宫恢复到青春期前大小，子宫内膜和子宫颈同样出现萎缩。阴道失去弹性和扩张能力，变得又短又脆弱，阴道上皮变薄和发白，有时因失去对血管的保护性支持而容易发生出血，此外阴道润滑物的分泌速率和分泌量减少。这些生理方面的变化，特别是脂肪的消失和阴道上皮的萎缩性变化会导致８－３０％的绝经后妇女出现疼痛。并且───（１）、性兴趣的降低似乎与雌激素的减退相关联。有人比较了同一年龄组中分别处于绝经前、绝经中、绝经后的妇女，调查结果发现她们分别有５２％、６８％和７９％的人报告性兴趣的降低。
绝经后妇女性生活有什么改变
发布日期：2024-12-27 浏览次数：36
目前是婚姻自由，恋爱自由，很多女性在结婚之前都谈过恋爱，对于没有走到一起的前男友，很多女性都是念念不忘，这是为什么呢？难道前男友真是女性对的那个人吗？下面我们一起来看看为什么女性都放不下前男友。
自己曾经伤害过对方
因为他曾经说过，如果愿意，随时可以拨他的手机号码。
36岁的张薇回忆道：我和他的分手是我提出来的，他非常难过。最后一次见面，他泪流满面，一个大男人哭成这样，很让人心疼。他说我是他心口永远的痛。但他理解我的决心，因为他确实不能给我我所期待的幸福。他说只要我愿意，可以拨他的手机号码，随时随地。此后的每个圣诞节，我都会给他打个电话，我一直在内疚曾经伤害过一颗如此爱我的心。
其实在男人的眼泪里，这样做女人的虚荣心得到满足。安慰一颗受伤的心是所有女人都愿意做的事。
男人比我们所认为的要健忘得多，而且记仇。当他心中的创痛平复的时候，你在他心目中的形象和地位也就完全改变了。当你还在用充满歉疚和关怀的语气给他打电话的时候，他也许心里在嘟囔：这个女人够烦的，总是不知道自己所处的正确位置。
生活中很容易找到对方
29岁的安琳因公务回到了故乡的小镇，路过母校中学的门口，那些熟悉的景色和气味使她一下子回忆起她的中学时光和初恋男友。旧日单纯的恋情激起她的无限感慨，出于对美好往事的留恋和希望知道昔日恋人别来可无恙的好奇心，她从母亲那里得到了这个男孩子的电话号码，然后拨通了他的电话。他们一起吃了饭，共同回忆那些美好的往事。
这样的重逢一次就够了，千万不要滥用。否则连美好的回忆也难保住。其实每个人心里都明白：过去的一切永远不会再回来了。
把思念前男友当成借口
借口。女人希望重见旧情人，但单独约见会让她觉得尴尬，也不知对方是不是愿意接受这样的约会，所以她愿意用一些重要纪念日的聚会做借口，让旧情人和众人一起出现。32岁的玛丽在生日那天邀请了旧情人来参加。可在她的一群亲朋好友中，他的出现显得非常突然，他不知该跟谁去搭话，自己一个人站在角落里。一次非常别扭的重逢。
很显然他开始后悔来参加这个派对了。下次你的邀请他可就没有这么容易接受了。邀请他可就没有这么容易接受了。
曾经分手时是无奈的
为什么明明相爱，到最后还是要分开？这段恋情是女人心中永远的痛，她认定他是这个世界上最适合她的人。现在客观环境改变了，是不是可以重新开始？
27岁的夏琳回忆道：和他在一起的日子是我一生中最快乐的时光，在他之后，我从来没有碰到过另一个男人可以让我如此开心。我给他打电话，但他从不接听。
女人可以这样认为，他拒绝接听我们的电话是因为他依然在为失去的爱情感到痛心，他没有勇气再次面对我们，再次失去我们。这样想可以满足女人的虚荣心。
把前男友当陈诉苦的人
女人愿意给旧情人打电话，因为觉得他是惟一可以倾诉苦恼的人。
22岁的艾菲说：每次我心情沮丧的时候，我都会给我的前男友打电话，向他倾诉我的烦恼。他不仅仅是一个朋友，在我心目中，他是永远的情人。
其实这种倾诉最好不要成为一种习惯。要知道他应该有了新的感情生活，如果他总是半夜接到你的倾诉电话，他的现任女友会怎么想？现实一些，不要总沉浸在幻想里。我们已经是他的过去了。
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