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男人洗澡三个动作有利于健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:24

  1、疲劳时常搓脸

  搓脸能加速血液流动,同时舒展表情肌,洗澡时搓脸以每秒一次为宜, 3到5下,每次不少于3分钟。

  2、消化不良勤吸气

  饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,身体暖和后用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次;泡澡可以先在热水中泡20~30分钟,同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气,让腹部鼓起,然后从口吐气),再用稍冷的水刺激腹部,以促进胃液分泌,提高食欲。

  3、便秘揉肚子

  洗澡时用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并淋浴腹部,患有神经便秘的人可沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右,再用25℃的温水冲10秒钟,反复5次。

  在物质社会中,年轻男女看重金钱利益而淡薄内心感情,可是有很多高薪职业者仍然是单身,这种情况令人百思不得其解。实际上,物质不能替代感情,物质也不是感情的核心,只想赚高薪的人,往往纠结于本职工作,而无暇谈情说爱。也可以说,职业造就单身群体的壮大。

  1、咨询公司

  单身原因:在飞机上的日子比地面上多,今天不知道明天在哪里。旅行箱永远处在备战状态。

  2、会计事务所

  单身原因:女多男少,超时工作是家常便饭。

  3、公关、广告公司

  单身原因:认识很多人,但把工作关系转为其他关系的很少。

  4、律师事务所

  单身原因:律师因职业所需的严谨向来浪漫指数被判很低,女律师就更让男人畏惧几分。

  5、服装设计师

  单身原因:好的服装设计师永远处在求新状态,难以对旧关系保持长久的激情。

  6、化妆师、造型师、摄影师

  单身原因:女人成堆的地方,久而久之没有感觉。女人又嫌这个行业的男人太女气。

  7、IT行业、网络公司

  单身原因:职员都太年轻。

  8、记者、编辑

  单身原因:接触的东西多,清高,容忍度低。

  9、演员

  单身原因:太多选择,无从下手。出了名的则要刻意保持单身,为了观众的支持率。

  10、运动员

  单身原因:以性别区分的团队,经常封闭训练,圈子太小。

 
 
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