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男人性敏感部位

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  对于男性(右侧),外生殖器是最明显的欲引发区,但是下列区域亦特别敏感:阴茎根部,会阴,肛门本身,睾丸,龟头和系带。对于他来说,潜在的性欲引发区包括:肩,手掌,肩背和脊柱根部,胸,嘴,唇和香。

  你的嘴是为刺激而设计的。它是主要的性欲引发去——是大脑的感觉区,从嘴和唇接受的信息输入几乎大于身体的其他任何部位。当接吻时,你的唇充血,神经变得异常敏感,周围腺体产生化学物质作为唤醒信号。你的嘴也是次要的性欲引发区。多年来的感觉经验告诉你,它是能给你欢愉的部位。你一定因寻找到某些刺激性东西而自动且轻微地张开嘴,有时还会不自觉地舔嘴唇,好象准备接吻一样。

  发现性敏感区

  你主动探寻你和你的伴侣特别敏感的部位是一件很有趣也很令人兴奋的事情。从追寻自己的性敏感区开始,缓慢而轻柔地触摸自己,就可找到何处敏感,何处不敏感。你可以告诉你的伴侣,例如,你的阴蒂一侧较另一侧敏感,或拨弄你的足底也能获得刺激。

  伴侣共同完成这件事情,首先应具备基本条件:性爱的气氛;没有他人打扰的地方;直到双方均满意后才做爱。然后轮流躺下,放松,被探寻。当你是触摸者时,用你的手掌试着以不同的手法缓慢而有节律地抚摩你的伴侣,不要漏过任何部位,然而这看起来是不可能的。鼓励你的伴侣表达出他的体验感受和感受到度——将身体的每一个部位都给出一份无形的表示。

  固定间隔时间重复这样做。性敏感区会改变,特别是在一个月的不同时间。

  关于裸睡到底好不好这个问题,坊间一直都有传言,有的说裸睡可以让身体放松,有助于身体健康;有的说裸睡会让私处感染细菌,容易引起一些疾病。特别是夏季到来了,很多人都习惯裸睡,觉得凉快。那么,裸睡到底好不好呢?今天,我们就请专家来为我们解答一下吧。

  疑问1:裸睡能治失眠?

  网友珍珍曾有一段时间睡眠不好,一个日本朋友告诉她,他们那里的人都是裸睡,很少听说有人失眠的,建议珍珍试试裸睡。结果珍珍的失眠还真消失了,因此她也喜欢上了裸睡那种特有的酣畅淋漓的感觉。

  专家解答:

  据报道,全球42。5%的人存在着不同程度的失眠问题,但失眠的人群中80%以上都没有治疗过,多数人不把失眠当病,这其中年轻白领占有相当大的比例。而裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。

  现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说,效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的是,裸睡并不是对任何人都适宜或有效,对于那些由于神经病变引起的失眠,裸睡则没有价值,及时找出导致失眠的原因,对症治疗,才可以摆脱此困扰。

  裸睡是个人的睡眠习惯,国外很推崇,裸睡可以让机体和皮肤放松,让会阴部干燥,可以改善睡眠和减少会阴部的真菌等感染,从而可以减少妇科疾病和股癣的发生。但中国文化背景和生活状态下,是否适合,应根据自己的生活条件和习惯决定。其带来的一些弊病也应引起人们的重视。总之因人而异吧。

  健康小贴士:因为东西方的文化差异,要不要裸睡有时候也是因为个人习惯而定的,如果不习惯裸睡但是睡眠又不够好的朋友,在睡衣的选择方面也需要注意,要选择适合的材料和码子,特别是夏季,最好选择纯棉布料,不要太过紧身,而且可以多准备几套睡衣,经常更换。

 
 
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