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男人射精时必须注意几件事

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

  很多男性错误地认为,射精时,精液越多就说明功能越好。其实,男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关,与精液量并没有直接关联。

  据世界卫生组织(WHO)的标准,男性一次正常排精量应在5毫升左右,具体量的变化受射精频率影响最大。

  一般来说,新婚夫妇在蜜月阶段性生活比较频繁,所以男性在开始几天射出的精液量较多,到了后来可能越来越少。这是因为,男性精液形成需要1—2天的时间,如果射精过频,就可能导致“供不应求”。这种量少当然不是疾病,只要延长性生活的间隔时间,就会不治而愈。类似情况在男性频繁自慰、遗精时也会出现。

  然而,如果数日、数周甚至更长时间都未排精,而精液量仍少于每次1.5毫升,即为精液过少。这种精液过少会导致精液不能充分中和阴道中的酸性分泌物,影响精子的存活能力,不能维持精子的足够营养,从而影响精子的活动,导致男子不育。有这个问题的男性,可能出现了生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病,最好做精液检查,并且应在检查前5—7天内禁止性交,避免遗精。

  既然量少了并非健康,那么一次排精量较多,甚至每次超过7毫升,就好吗?答案也是否定的。

  精液过多,多为精浆分泌过多引起的,是精囊炎症的表现。这时候精子密度降低,并且有大量精子随精液从女性阴道溢出,也会大大影响女性受孕几率。同时,受炎症等病理因素的影响,精子的活动能力会降低,对生育也没有好处。因此,精液也并非越多越好。

  男人吃什么东西补肾效果好呢?我想这是一个困扰着广大男性朋友的问题。很多男性朋友为此寻医问药,其实,在日常生活很多食物都起到补肾的效果,并不需要通过药物来补肾。这样,既解决了药物带来的副作用,还能拥有一个健康的肾。现在,让我们一起来认识一下这些食物吧。

  1、摄取适量的脂肪

  中医认为,很多肾亏的人群,通常都是一些比较消瘦的人,他们身体内的脂肪量严重不足,这就是肾亏的重要原因之一。所以,适当的补充身体里缺少的脂肪,还是很有必要的。

  2、补充蛋白质很

  蛋白质可以给人体内补充各种人体必需的氨基酸,而补充氨基酸是补肾的基础。所以,补肾之前,一定要先补氨基酸。蛋白质是维持生命活动的重要因素,所以,想要补肾,就要先补充蛋白质。

  3、经常吃虾

  虾,自古以来,就是补肾壮阳的佳品,所以,通过吃虾来补肾是很好的方式之一。虾里含有很多的蛋白质和微量元素,所以,经常吃虾,对补肾是很有好处的。

  4、海参补肾

  补肾吃什么最有效果?海参绝对有很好的补肾效果。海参里含有丰富的碘和锌,这些微量元素可以促进人体的新陈代谢,起到补肾益精的效果。

  5、其他食物

  在日常饮食中,鸡蛋、黑芝麻、桑葚、山药、黑豆,一样有很好的补肾效果。

  一个健康的肾需要男性朋友的坚持努力,赶快来给你的肾加加油吧。

 
 
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