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新妈妈奶水不足怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:23

  5月20日,是全国母乳喂养宣传日。近日,记者走访了省内多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0~4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”,新妈妈们缺乏耐心,缺少指导,导致奶水减少,有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。

  ★宝宝的第一餐别用奶瓶喂案例:“我的奶胀得不行,可孩子哇哇哭就是不吃!”初为人母的李女士无奈请来了高丽素护士长。一瞧见桌子上的奶瓶,高丽素就明白了,孩子的第一餐奶,是用奶瓶喂的,孩子已经形成了“乳头错觉”,懒得再吸妈妈的奶了!

  分析:

  母亲生下宝宝,需要一段时间才会有乳汁分泌。这时,宝宝需要临时用奶粉过渡。不少家长都是用事先准备好的奶瓶,直接泡奶液给宝宝喝,这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压,宝宝吸一口,奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住,吸起来也很费力,宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。

  提醒:

  要纠正这种“奶头错觉”比较困难,过程也很辛苦,妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈拒绝乳头,可适当采取一些极端措施:第一天,不给奶嘴,也不给乳头,用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁;第二天,不给奶嘴,用乳头安抚宝宝,同时也用其他方式哺喂乳汁;第三天,完全乳头喂养,并在宝宝饥饿之前喂。

  这些都是补救的办法,为了避免这种情况出现,最好能在宝宝的第一餐,用勺子喂奶,同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”,可以把小勺放在宝宝的嘴边,让他们自己一点点地吸进去。

  ★奶水够不够看看宝宝有没尿案例:宝宝才15天,新妈妈张女士在婆婆的“逼迫”下,就不得不给宝宝添上两餐奶粉,因为婆婆认为孩子老哭,是因为妈妈的奶不够,让宝宝挨饿了。

  分析:

  “母亲哺乳是一种本能,正常分娩情况下,妈妈的奶完全够宝宝吃到4个月!”高丽素说,看宝宝有没有吃饱,只要看看宝宝在下一餐前有否排尿,就能知晓了。正常情况下,宝宝一天能保证6~8次小便,就说明妈妈的奶量是足够的,妈妈一定要相信自己的能力。产后的最初两周,妈妈们的乳汁量会较少,但两周后会逐渐增多。如果妈妈泌乳量不够,可能是婴儿吸吮时间不够或吸吮姿势不正确造成的,此外,一些妈妈害怕自己“不下奶”,焦虑情绪也导致妈妈无法泌乳。

  提醒:

  乳房是很神奇的器官,它是根据实际需要分泌乳汁的。频繁地吸吮,是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大,奶水的分泌才会越多,这需要妈妈付出极大的耐心不断去努力和尝试。

  如果一开始奶少最好能把孩子整天抱在怀里,一有机会就喂奶,间隔不超过两三个小时。即使孩子哭闹,也不要急着加奶粉,而是换另一边继续喂,一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁会越吃越多。

  出轨不是好事,但有些人很武断地给出轨这件事和出轨者下了某种定义。这些定义不见得就正确,反而存在很多错误观念,最突出的有三个。

  错误观念一:出轨和人品有关

  有很多人认为,出轨是因为人品问题。但很多心理学研究证据显示,在出轨问题上,父母的行为对孩子的影响很大。如果孩子的父母曾经有过婚外恋,那么孩子成年后,很可能与父母出现相似的问题。所以,不能因为某个人出轨就要把他定义为“坏人。

  错误观念二:出轨不会造成伤害

  在一些影片中,常常会把婚外恋作为不可或缺的情节,通常也会把婚外恋美化。在影片中暗示婚外恋和玩垒球、看电影类似,只不过是一种休闲活动。婚外恋会破坏伴侣之间的亲密关系,甚至会毁掉家庭和事业,并且留下一系列后遗症。所以,出轨对婚姻造成的伤害是很大的。

  错误观念三:无性行为就不算出轨

  很多人认为,如果没有发生性关系,就不能称为出轨。这种认识是不恰当的。从柏拉图式的友谊到浪漫的爱情,总是让人误以为自己没有出轨。其实这是一段婚姻所能面临的最大威胁。80%的出轨都是从“一个朋友”开始的,而且经常是同事。有研究表明,这种事情里有50%的女人和62%的男人和工作伙伴有奸情。所以,精神上的出轨就会顺其自然得发展成肉体出轨。

 
 
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