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护理性交障碍要坚持运动

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  交障碍病因是什么呢?男性性欲障碍的病因很复杂,所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳,都可以降低性兴奋,导致性欲低下。最主要是性交障碍严重影响了夫妻间的性生活,也间接影响了夫妻间的感情。性交障碍使得夫妻生活不能正常,甚至会破坏夫妻之间的感情,那么性交障碍怎样护理更好呢?

  一:坚持健身运动有益于性生活。运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

  二:不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

  三:坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡四:是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。

  1.分泌的爱液增多

  女性进入性兴奋的最明显的表现就是前庭大腺分泌液增加,阴道的分泌液也会增多,用手就能触摸到这些分泌液。如果没有分泌爱液,则说明她尚未进入性兴奋。

  2.阴蒂的勃起

  阴茎的勃起是男性进入性兴奋的首要表现,但女性进入性兴奋时,阴蒂也会充血勃起。

  3.性红潮的显现

  性红潮是指由于性兴奋引起的血管扩张和充血,它表现为女性的面部、颈部、前胸的皮肤发红,有时全身的皮肤也会充血发红。

  4.呼吸、心率加快

  当女性进入性兴奋时,会出现呼吸急促、呻吟、不安等现象。她们在性高潮时的呼吸可达40次/分,心率达到120次/分,有些女性的心率甚至可以达到150至160次/分。

  5.乳房、乳头的变化

  女性在进入性兴奋时期时,乳房会迅速充血,其表面还会变红发热、胀大,乳头变硬。

  6.肌肉的规则收缩

  主要表现为手足痉挛、颜面扭曲。

 
 
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