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经前嗜吃甜食跟因为缺钙有关

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  很多女性朋友在月经前期都很容易感觉到饿,而且非常嗜吃甜食,这是为什么呢?其实经前嗜吃甜食是因为缺钙。下面我们就一起来详细了解一下吧。经前嗜吃甜食例子:总是会在经前一周发胖,因为在这个时候特别容易觉得饿,而且对甜食有强烈的渴望。缺乏元素:钙经前摄入比较多钙的女,饥饿的感觉会降低48%。因为这时雌激素的分泌增加,阻碍了钙被溶解在血液中。因为缺钙,女性的情绪也更容易起伏,情绪不好的女性容易通过暴饮暴食来发泄不快。小编温馨提醒:女性朋友通过补充含钙高的食物,既可以缓解经前饥饿的症状,同时还能缓解经前头痛,消除身体浮肿。

  日常生活中,很多女性朋友觉得避孕药吃起来简单方便,而且避孕效果也还不错,因此就会定期吃避孕药。但是经过周围的闺蜜聊天不难发现,不少女性担心避孕药会使得月经提前,那么吃避孕药月经提前正常吗?避孕药还有哪些副作用呢?

  吃避孕药月经提前正常吗

  吃避孕药是一种非常容易操作的避孕方式,但是它只有当育龄女性在避孕失败后的72小时内服用才有效,由于避孕药的主要组成成分是雌激素和孕激素,如果长期服用或者服用次数过多的话是有很大的副作用的。

  一般来说,部分女性在吃避孕药后是会出现月经提前的症状的,这主要是由于吃完避孕药后引起女性血液中激素水平的暂时升高,而当激素水平下降后就会发生撤退性出血,主要表现为月经提前。这是避孕药副作用的一种表现方式,通常经过1-3个月经周期左右月经就会恢复正常。

  其实,吃避孕药往往会对身体带来很多的异常,吃避孕药后月经提前是最常见的现象。这属于正常的一药后反应,通常情况下,避孕药会引起前三个月月经异常,三个月后会自行恢复正常,期间同房最好使用避孕套。

  吃避孕药还有哪些副作用

  一、早孕反应吃避孕药的话,容易出现恶心、呕吐、挑食等问题,这是避孕药中的雌激素刺激了胃粘膜而引起的,这是一种暂时性现象,等胃粘膜适应了这种刺激,问题就会得以解决了。

  二、出血避孕药因故漏服后,可能出现子宫出血。如果发生于月经周期前半期,可加服炔雌醇0.05~0.15毫克,直至服完22片为止;若发生于月经周期后半期,可于每晚再服0.5~1片避孕药,直至服完22片为止。如能配合吃些动物肝脏、血等含铁丰富的食物则更好。

  三、有的人在吃避孕药之后,会出现月经不调现象,轻者无需治疗。一般停经两个月以上为重者,要改用其他避孕措施,同时要每天服用氯酚胺50毫克,连服5天,至次月又服5天,连服3个月即可好转。

  值得各位注意的是,倘若由于吃避孕药引起了长期月经不调,轻者会影响身体健康,严重的话还会对生育能力造成不良影响,因此不可以大意。除此之外,在月经期间最好不要过性生活,这是由于经期女性机体对疾病的抵抗力会降低,容易受到病菌的感染而出现妇科炎症。

  女性朋友们应谨慎选择避孕药,以免对身体造成伤害。

 
 
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