导语:很多mm都只关心啥时候来大姨妈,对其他的一概不留意,有些甚至连自己的排卵期都不知道是什么时候,这样子很容易出事的哦!女人要自己了解自己,自己关爱自己,自己保护自己。所以,赶紧看一下小编告诉你的怎样准确计算安全期和危险期。当然,这个也不是百分百安全,但是至少大大降低了危险。
了解什么是月经周期
所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期(也就是危险期)和安全期。