发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
随着男人们的工作压力增大，导致回家之后倒头就睡，或都两性生活尤如例行公事一般，严重的影响了夫妻性生活的和谐，甚至会让你的妻子出轨哦。男性朋友们应该知道，如果你想要当一个好的爱人或丈夫的话，应该在妻子需要的时候及时满足她的性需要，下面我们一起来看看吧。
据调查，怎样提高性生活质量与性时间是一门高深的学问，性爱专家与您共同探讨。
一、性技巧非常重要
大家也知道如果夫妻性生活久了之后，难免容易让人感到枯燥乏味，只想就此草草了事，偶尔改变下姿势给对方一个惊喜，不仅能让对方对彼此的性爱欲罢不能，还能提高两人性生活质量与性时间。
二、疾病请勿打扰
夫妻之间，如果有一方一旦患病，就是导致性欲低下，更使提不起性趣来。因此，疾病是毁掉你的性生活源头。
三、夫妻双方没有压力
大家也知道男子勃起不是一个人能够自我主动控制的，疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。在这时对方不因感到奇怪，也不因让对方有心理阴影，一段和谐的性生活还需要互相体谅与理解。
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很多男性朋友以为，只要自己在性生活时能够坚持较长时间，女方就会更容易满足。于是在性交过程中，当男方有射精的欲望时，会停止性交，亦称间断性交。在实际生活中，不少男性都有长时间不射精的经历，虽然原因却各有不同，但是对于男性来说，长时间不射精真的有好处吗?
专家讲到：在射精障碍问题中，不射精或射精过迟与早泄一样，都属于性功能障碍的一种。它的表现是迟迟不能射精，并且通常伴有性快感下降、消失，精液流出体外而不是射出来的状况。
长时间不射精会导致多种疾病：
1.突然中断性交，只能中断性生活的动作，而此时性冲动仍然存在，性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋、充血状态之中，情绪兴奋紧张。这些神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后的消退来得迅速。这样，就加重了性神经系统和性器官的负担，久而久之，便易诱发阳痿;
2.射精经常被抑制，还会影响射精功能，从而出现射精延迟，射精不爽，甚至不射精等异常现象;
3.正常房事后，阴茎很快疲软，阴茎内血液在数分钟内便减少50％~60％，10至20钟后，阴茎内血流状况就恢复正常。若突然中断性交，性器官内血流复原的速度减慢，前列腺和精囊长时间处于充血状态，易发生前列腺炎和精囊炎，精囊壁上的毛细血管扩张破裂，这就导致了血精(即劳先生自诉精液中的咖啡样物)。
通过以上的介绍，可见出现射精过迟的问题，夫妻一定要引起重视。特别是长期患有糖尿病、高血压等慢性疾病的中老年男性，可能没有勃起障碍问题，但射精能力与性爱快感的获得能力却在疾病和药物的作用下衰退了。不射精或是过迟不仅反映了他性能力的病理性衰退，也反映出他的健康出现了问题，需要及时到医院接受治疗。