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导致性欲低下的五大因素是什么

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:22

导致男性欲低下的因素有很多,很大一部分原因是由于日常生活中的不留意才导致了性欲低下。这对这些情况今天我们请来了的专家,下面将为大家介绍五大因素导致男性性欲低下,希望广大男性朋友能够加以重视。

1、酗酒:有句话说,酒能怡情,亦能助性”,但是当人们大量饮酒,导致血液中的酒精含量超过100毫升40毫克时,人的行为动作就是变得迟缓,出现性欲减退的现象,如果长期如此,就会导致性腺重度,导致男性性欲低下。

2、肥胖:男性性欲强弱取决于体内雄激素的水平,如果男性体内脂肪过多,就会导致雄激素较多地转化为雌激素,导致性欲受到不能程度的影响,高度肥胖患者不仅有性欲低下的现象,有的还有勃起、射精等多种性功能障碍。

3、饮食方式:过分讲究饮食的人活着是节食的人,与饮食随意的人相比较,后者的性欲较为旺盛,而同时有些人因为性欲较低,往往饮食难以节制而吃得过量,结果更加剧性欲低下,形成恶性循环。

4、外部环境:住房条件、工作压力、事业成败等,在某些时候均会对性欲产生很大影响,回到家中还沉醉在压力之中,自然会影响性欲。

5、负面情绪:精神压抑,烦恼等不良情绪,也是导致人的性兴奋下降,造成性欲低下。

专家指出,性欲低下的现象,从临床上分析是属于性欲低下疾病的症状,建议到专业医院接受治疗,只有专业医院才能提供针对性治疗手段,效果显著。

   一般来说,男子进入中老年以后,其性功能会随着年龄的增长而不断减退,这也是人体的正常规律。为了延缓性功能的衰退,男性在性功能旺盛时期应避免纵欲,在性功能减退时期应加强养生保健。

  下面的这套性功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点设计的。中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。有性功能障碍的男子,采用此套保健操再配合药物治疗也可收到显著效果。

  双掌推腹

  仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部;按摩2—3分钟后,再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2—3分钟。此法的操作要领是:动作要缓慢、用力。

  鱼际环推

  仰卧,用右手大鱼际自耻骨联合处(即小腹阴毛处)沿阴囊左侧,/顷推至会阴部,再从阴囊右侧回推至耻骨联合处;以此方法,环推20—30次。此法的操作要领是:用力要均匀,推摩时要注意拨动阴囊、睾丸和阴茎,至阴茎有兴奋感勃起为最佳。

 

 
 
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