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安全措施大全

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  一、新婚夫妇避孕方法的选择新婚期选择避孕措施的原则应是简单、容易掌握、对内分泌及生育功能没有影响的。

  1.可以采用的方法

  (1)阴茎套。

  (2)短效口服避孕药:可用1号药1/8量片,但必须提前从结婚当月月经来潮的第五天起服用。

  (3)探亲避孕药:可在结婚的当日用。

  (4)避孕栓或避孕药膜:经过一段生活后,阴道已扩张后可用。

  2.不宜采用的方法

  (1)安全期避孕法:新婚期由于性生活的兴奋,打乱了正常的排卵规律,易发生额外排卵,因此安全期亦不安全。

  (2)女用长效避孕药类或男用棉酚类,因为停药后生育力恢复缓慢,甚至难以恢复。

  二、产后及哺乳期避孕方法的选择

  1.哺乳期也要避孕产后哺乳会抑制排卵,使月经暂时停止,有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的,有人先排卵,在月经未恢复前就已经怀孕了,因此产后及哺乳期第一次恢复性生活时就应该采取避孕措施,选择避孕方法的原则应为:

  (1)不影响乳汁分泌;

  (2)适合妇女产后生理如月经未复潮、阴道分泌较少等特点;

  (3)男方应多承担责任,以男用避孕法为主。

  2.可选用的方法

  (1)宫内节育器:产后应早放,最好在产后42天检查时即放置。

  (2)避孕套:阴茎套和阴道套。

  (3)阴道药环、皮下埋植剂、长效甲孕酮避孕针。这些都是不含雌激素的避孕药,不影响乳汁及乳儿发育,产后42天就可以开始用。

  (4)避孕栓及阴道泡腾片。

  3.不宣用的方法

  (1)自然避孕法:没有正常月经,无法计算。

  (2)复方避孕药(针):避孕药中的雌激素对乳汁影响最大,不但使乳量减少,而且使其中营养成分降低。

  (3)阴道避孕药膜:因属水溶性薄膜,哺乳期阴道较干燥,膜不易溶化完全,杀精子的药释放不充分,容易引起避孕的失败。

  三、已生育一个子女夫妇避孕方法的迭择1.夫妻最好的避孕时期这是夫妇间最长的避孕时期,一般需25年左右。选用避孕措施的原则应以长效、安全为主;为了避免失败,在知情选择的基础上综合使用各种避孕方法;鼓励男性主动参与避孕,夫妻交替使用或综合使用不但可减少避孕失败,还可增加夫妻生活的情趣,增进感情。

  这些夫妇可选择:活性宫内节育器、口服避孕药或避孕针、皮下埋植剂、阴道药环。有条件的夫妻可使用自然避孕法。如学会观察排卵期的方法,在排卵期前后增加防线,用双保险、甚至三保险的方法,更可防止失败

  遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响。但是,如果遗精过于频繁,比如1~2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了。今天就给遗精过频的男性朋友介绍五种运动方法,缓解遗精过频现象。

  运动缓解遗精过频方法:

  一、静立半蹲站桩法

  挺胸直腰,屈膝做1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度),头颈挺直,目视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晚各做一次。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

  二、仰卧收腹臂腿上举法

  取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

 
 
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