当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

孕晚期准妈变成“整理狂”?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

  随着预产期的临近,准妈妈大多已经休假待产,笨重的身体使得她们非常不方便离开家门,既不能出去购物,也不能和朋友聚餐,而家人又多在上班,没有人可以聊天,准妈妈只好整天围着屋子转,注意力当然只能放在目光所及之处了。

  独自在家很无聊

  准妈妈们一遍又一遍地熨烫宝宝的小衣服,像疯了一样清扫婴儿房间,带去医院的包裹收拾了又收拾……很多准妈妈到了孕晚期,这种行为更是变得一发不可收拾,她们总担心会遗漏了什么,于是一次又一次地检查、整理、再检查、再整理。

  害怕准备不足

  准妈妈突然从“懒婆娘”变成“整理癖”最充分的理由就是:为小宝宝营造一个安全、温暖、舒适的地方。只要一想到这个即将面界的小宝贝,准妈妈的母爱天即刻泛滥,自然暗下决心一定要把最好的东西呈现给孩子。

  母爱的天性

  这种强烈得足以压倒一切的想要清洁、整理房间的愿望,常常发生在怀孕中晚期。究竟是哪些原因令本该“养尊处优”的大肚婆变成一个整日挥舞着扫帚的“疯子”呢?

  上“瘾”,why?

  然而,挺了个大肚子的我,却忽然来了一个急速大转弯。那段时间,我再也没法对“杂乱”的家作熟视无睹状了,我开始动手整理一切,当屋子里的每一件东西变得井然有序时,我居然能享受到一种无法言说的满足感。

  我从小就不爱干家务,整理东西更不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里,鞋子和手套可以杂乱地堆放在一个壁橱里。令我印象最深刻的一次是:某个狂乱的早晨,我将我的钱包放入了冰箱,然后将一块面包扔进了包里……

  在床上,可能女人也希望能够和自己的男人有鱼水之欢,于是各种辅助工作做完之后,女人也开始满怀信心地进入了“奋战”状态。

  但是,一番云雨还未到来,丈夫的初次试探就已经让他们完全没有了性爱的心情。这是因为,女人松宽的下体然丈夫不得不露出难看的表情,而女人此时也颇为尴尬,自己在男人的抽查下竟然没有过多的反应。

  其实这就是女人下体松弛导致的难堪场面,女人想要让性生活游刃有余,其实可以坐一些运动来收缩自己的阴道,这些运动就是骨盆运动。

  S形的运动

  这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨盆以适当的方式摇摆,不但可以使全身姿态美观,而且能大大助性。

  骨盆的上下运动和旋转运动(这两种运动及象跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部),以及肌肉控制。这一切运动的目的都在使女性腰部以下的身体能移动自如。每天花一点点时间练习骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  收紧和放松阴道周围的肌肉

  坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次,使这部分肌肉达到"最好状况",这是一种随时随地可以做的"秘密" 运动,没人看得出来。

  所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  做使骨盆向上提和旋转的运动

  练习骨盆上下运动的最佳方法,是想像你正在穿一条极紧的牛仔裤。站在地上,两脚分开约三十公分,双膝弯曲,想象你已经穿上牛仔裤,现在要拉上拉链,你的骨盆应该向前和向上提高,腹部收紧,做到这个姿势,停一秒钟,然后放松。然后再重复做向前向上的运动。双脚和双膝的位置,保持不变,只能使骨盆做上下运动。

  每天做二十次左右,直到不暇思索就能做为止,通常需要一天到四天。得到要领以后,你就可以加上旋转运动了。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
指技口技让她在性爱中爆点 男性阴囊潮湿是什么原因导致的 梦到老公出轨怎么办?9种梦境解析 导致男性出现早泄的原因 性知识:不知道的小弟弟真相 IT白领要“薪”也要“心” 夫妻最好多长时间有一次性爱? 仗义女子撮合朋友恋爱不成助其强奸 女人性生活不规律就是害自己 偏方来治疗好卵巢冠囊肿 阴茎短小是谁惹的祸 性技:各有各的玩法 前列腺疾病困扰男性健康 女人最爱那些性幻想? 乳房肿块多是自己“作”出来的 性爱中如何避免硬伤 男人必知:这样做女人离不开你 性爱课堂:括约肌训练读本 乳房要定期“自摸” 白带有血丝怎么办