1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌会乘虚而入,导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
2、要注意防止受寒。尤其是冬季或是在低温的空调环境下,外部环境寒冷,前列腺也怕冷,应注意防寒保暖。
3、不憋尿。许多人由于紧张工作的缘故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,长期如此会引发前列腺炎。
4、改变不良习惯。性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。
· 去除体内多余的水份和盐份
· 过滤体内的废物
· 控制血压
· 产生有助于造血的荷尔蒙- 促进红细胞生成
· 刺激维他命D的产生,以平衡体内钙质,增强骨质
当您的肾脏功能完全丧失的时候,就患上了肾衰竭。肾衰竭使您即刻面临失去生命的危险。您的肾脏将不能释放出维持血压平衡,制造红细胞和维生素D所需的足够荷尔蒙。因而就会出现以下症状:
· 血压升高。这还会引发严重的并发症如中风,心脏病,甚至死亡。
· 身体不能产生足够的红细胞,进而导致贫血。
· 由于缺少钙质,骨质将会变得脆弱。
另外,多余的液体、废物、毒素将积聚在体内。如血液中积聚过多的有毒废物,它们可能会对身体细胞造成长期的和不可弥补的损害。为了延续生命,你需要以洗肾或肾脏移植来替代肾脏的功能。