女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易患肾虚，致使过早衰老。肾虚一般多见于更年期女性，表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、黑眼圈与黄褐斑等“肾阴虚”的症状。建议可多吃鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃、虫草等。 目前，有不少年轻女性也患上了肾虚，她们多属于“肾阳虚”，因脾阳虚所引起，表现为畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因为女性本身阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于紧张状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾阳虚。建议可以服用金匮肾气丸、右归丸等中药，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等。 常医生推荐两道食疗菜肴： 冬虫夏草淮山鸭汤 虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。 鹿茸枸杞猪腰子汤 鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个（去内膜，切碎），然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
女性肾虚的食疗秘方
发布日期：2024-12-27 浏览次数：29
导语：这个世界上只有母马和女人有处女膜;有千分之一的女人天生没有处女膜;处女膜没有任何生理功能。显然处女膜也不是判断女性有没有实质性行为的标准，44％的女性不会流血。剧烈运动可能会撕裂处女膜等事实。很多人不知道自己为什么会有处女情结。实际上其是一个传统文化的笼罩下形成的一个传统观念吧，有些观念是经不起推敲的，或者是经不起思考的，这些观念是从文化脚本中习得的。不同的文化背景构建了处于这样文化当中人的不同性观念，譬如波利尼西亚群岛的曼盖亚人，女孩会受到年长的女性关于高潮体验的指导，他们的社会希望年前男女在结婚前拥有许许多多的性经验，那么，处女情结在这样的社会中就不存在了。
当我还是这个领域的小白时，我对处女完全没什么概念，只要给我一个让我心动，让我牵挂，让我喜欢的女人就好。牵一下手，我可以傻笑一个下午，拥抱一下，我可以坚挺一个晚上，上床和“处”这件事想都没想过。当我唯一的前女友告诉我她有“处男情节”并逼问我，我的第一次给了谁时?一种巨大的恐惧感突袭而来：“我很爱她，我不想失去她，她能接受我不是处男这个事实吗?”终于，在我躲在后山的小树林，一个月黑风高的夜晚，我像她坦白了，我的第一次在我12岁那年给了我的右手，后来是左手，再后来是一条粉色的浴巾……
当我走进这个领域的时候，首先是打开了与处女膜有关知识的大门，如：这个世界上只有母马和女人有处女膜;有千分之一的女人天生没有处女膜;处女膜没有任何生理功能。显然处女膜也不是判断女性有没有实质性行为的标准，44％的女性第一次性交不会流血。剧烈运动可能会撕裂处女膜等事实。
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