发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
准备怀孕的女性，做好几个方面是必须的，为了日后孩儿的健康着想，好吧，主要分为五个方面，五步走，看下文。
备孕妈咪5步完善备孕！
不可或缺的一次全面身体检查
其中包括妇科检查、血常规、尿常规等等。另外还包括艾滋病病毒检测、妇科疾病尤其是性传播疾病及牙周疾病的检查治疗。
药物使用状况咨询
停止服用一些影响胎儿健康的药物，同时注意自身的用药情况，一定要和相关医生商量决定。
疫苗免疫
这里推荐的是风疹疫苗和乙肝疫苗。提前11个月注射乙肝疫苗，风疹疫苗一般是在大约提前8个月的时候注射。并且按照各自不同顺序进行安排，坚持打完。
戒掉各项不良生活习惯
比如烟、酒、咖啡、软饮料等刺激性食品，多食用水果和蔬菜。要知道长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低17%左右，精子的活力低，畸形率明显增多。
清洁家居
清理掉家里易染灰尘的东西，除此之外有可能的话还要送走家里的宠物，同时进行特殊病原体的检测。
两性生活是两个人的事情，能否获得高潮也是两个人的事情，所以不能在夫妻生活中只顾自己享受高潮，而不顾伴侣的感受。虽然说，男性的高潮要来的更直接更容易一些，但是也不能掉以轻心，因为还有4种情况导致男人无法获得高潮。下面就来详细地介绍一下：
一般人认为，同房时只有女人才会遭遇无法获得性高潮的问题。相比较而言，男人得到快乐要直接、容易得多。
不过，美国MSNBC网站近日的一篇报道显示：男人并不像我们想像的那样，次次都能达到高潮。
美国加利福尼亚性学专家布莱恩·亚历山大在报道中指出，有些人在行房时，YJ可以毫无困难地勃起，时间能维持很久而不疲软，只是不能达到高潮，当然更谈不上快感了。这是与早泄相对的性功能障碍疾病，处理不当就可能影响夫妻感情。
他在文中列举了4种常见状况：
第一种情况常见于青壮年
一般来说，年龄越大的男性，往往对高潮时间的控制力越强。不过，物极必反，如果为了延长房事的时间，频繁采用转移注意力之类的方法，养成延迟排精的习惯，最终可导致不排精。
第二种常见于习惯用自慰获得快感的人
自慰比夫妻二人之间的器官接触更加剧烈。习惯于自慰的强硬刺激后，再进行夫妻生活时，就会觉得强度较弱而不易排精。所以自慰所造成的性功能障碍一般是延迟排精或不排精。
第三种药物作用
20世纪80年代时，医学家们发现，无法达到性高潮的人中，有相当一部分人服用过治疗高血压、神经衰弱的药物，它们破坏了人脑中复合胺的正常循环，导致无法高潮。
第四种由性心理异常引起
欧洲泌尿学协会针对男性性功能障碍提出了新观点："不愉快的往事造成了心理阴影，会引起性功能异常。"离婚、对待性的态度、面对异性时的表现等，都可能使男性无法达到高潮。
不光女人希望体验高潮的快感，男人也同样追求高潮的感觉，然而在房事中并不是每次都能顺利达到高潮。就从男性角度来说，就有以上4种情况使男人房事中达不到高潮。