很多男人甚至包括一部分女人都认为的性高潮只是一时的快感，没有什么好处，所以达到或者没有达到都无所谓，性高潮之后还会有失落感。那么想和类型的人是大错特错了，因为研究表明性高潮还会给女人带来很多好处。
如今科学研究已经证实，做爱可以消耗人体大部分的卡路里，也就是说做爱是最好的减肥方法，同时，做爱达到性高潮对女人的好处更多。没有性高潮的女人要赶紧提高做爱质量，有性高潮的女人就好好地去享受吧！
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性高潮可预防妇科疾病
曾经有一个研究表明，经常达到性高潮的女性，不仅皮肤细嫩、滑爽，而且还可以预防月经不调、阴道炎、宫颈炎等妇科病，甚至还可以延缓生殖器官的萎缩。在男子精液中，含有一种可与青霉素媲美的重要物质。
这种物质具有含独特功能的蛋白质，它一旦进入细胞内部就能阻止核情核酸的合成，它的合成受阻使细菌无法生存。当精液局期性地进入阴道，随之通过阴道宫颈逐渐至子宫及输卵管，对这些部位能起到有益的消毒杀菌作用。
性高潮可以延缓女性衰老
人的衰老过程受到性激素的支配和控制。性高潮可以让女性分泌更多性激素，这些性激素不仅仅可以预防心血管疾病，骨质疏松症等疾病，还能调节女性的月经期，改善卵巢功能，延缓更年期的到来。
性高潮可以增强女性免疫力
有研究表明，性高潮时会产生抗应激素内啡肽和催情激素催产素。虽然高潮时间不长，不过催情激素可以起到调节激素的作用，可以增强真题的免疫力。性高潮时产生的内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。这些内啡肽除了有镇痛的作用外，还可以调节体温、心血管、呼吸功能，让身体抵抗力更强。
性高潮可以缓解心理压力
性高潮能使人获得性满足感，从而解除心理压力，有利于身心健康。真正的性高潮能让女人获得身心的完全放松，是缓解压力的最好良药。
性高潮可以帮助女人美容
性高潮能帮女人美容。经常能获得性高潮的女子，由于激素分泌活跃，会使得体态丰腴，皮肤更加柔软润泽，头发更加乌黑秀美，面容更加俏丽。
母亲有性高潮的孩子智商高
母亲有性高潮的孩子智商高。女性达到性高潮时，不仅血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强，同时还利于强壮而带有优秀遗传基因的精子与卵子结合。
如今已有科学实践证明，女人获得性高潮越多，其身体健康度越高。而且准备生育孩子的女人若能在性高潮时受孕，其子女的智力和健康程度也会很高。