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夫妻最常用的4个助性方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:21

  在生活中,一定要有性趣,才可以更好的发挥自己的实力。有的时候由于工作忙,或者是夫妻时间长了,则就没有更多的性趣所在了,因此,要知道一些其他助性的方法。今天就为大家介绍一下夫妻最常用的4个助性方法,不知道男性朋友是否知道。

  做爱当然不是履行公事,毫无性趣,如何让自己的性爱质量变的更好。所以要知道四个助性的方法:

夫妻最常用的4个助性方法

  1、要讲究步调。对于步调一定要做到一致。有的时候男人往往是急不可耐,需要女人马上去迎接他,这时候女人不要给男人泼冷水,这样会导致性功能障碍的。所以夫妻之间要经常的交流,要步调一致。

  2、男人的体贴,这会让女人很在意的,在进行亲密活动的时候,男人一定要很温柔,很体贴。可以做一些很亲密的小动作,就可以让你们的氛围很好。

  3、眼神要集中,其实眼神是交流的最好方法,可以看出一个人的真情实意,在性爱的时候,如果能深情脉脉,则就会让你们的感觉上来的,也会让你的性趣大发。

  4、克服内心的一些障碍,消除恐惧,有的时候一些心理障碍就会影响自己的性趣的,所以在性爱的时候,要保持自己的心情愉悦。

  综上所述就是对于夫妻最常用的4个助性方法的介绍,想必大家也有了一定的了解了,这四种方法是夫妻之间比较常用的,如果你们之间没有任何的情趣,在性爱的时候没有很多的性趣,则可以尝试一下上面的四种方法。

  没有人可以永远拥有完美性生活。也许某一天,会突然发现那曾带来无限欢愉的激情如过往云烟一样消逝了;又或者费尽千辛万苦,都未曾享受过。事实上,女性要达到性高潮远比男性困难得多。但美国金赛研究所下属“性与健康”网11月15日报道,适当调整呼吸,能让人体验到更美妙的性生活。全身放松时,皮肤中将有更多血液流过,从而使人对细微的触摸都很敏感,更易达到性高潮。金赛研究所的专家建议,可以通过以下方法练习调整呼吸节奏,享受性乐趣:

  第三步,集中精神,感受敏感部位的变化。

  尝试深呼吸,有意让盆底肌肉(PC肌肉)紧张起来,并维持几秒,感觉就像在憋尿一样。记住,当PC肌肉紧张时再吐气,然后屏住呼吸;当肌肉放松时则吸气。照此方法重复5次。

  专家还推荐了一种夫妻可以同时练习的方法。侧躺在床上深情地望着伴侣,两三分钟后,闭上眼睛休息一下,然后开始集中精神与呼吸。要注意自己的胸腔如何扩张,腹部如何上下移动,骨盆如何弯曲。睁开眼睛,与伴侣眼神接触,注意其呼吸,如同观察自己一样,看其胸部、腹部、盆骨的起伏。双方都要保持不时的眼神接触。尽量让自己的呼吸速度和他/她一致,但偶尔的不合节拍也没关系。

 
 
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