对大多数人而言,性生活是男女两情相悦、激情碰撞时的美好时刻,无需寻找太多理由。不过,据小妙招网站最新报道,在某些特定时机和情况下性生活,能够增强性感受,甚至让人终身难忘。
增强性感受小妙招
1.做重要报告的前夜。性生活能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。一项研究发现,在公开演讲或者重大考试、谈判前性生活,能够让人更加专注和主动,也能帮助减轻压力,提高成功率。
2.早晨醒来后。人的身体机理适于早上做爱。性学专家杰西卡·奥赖利博士表示:“早上不仅睾丸素和能量水平最高,而且性生活后催产素水平升高,会使夫妇两人一整天如胶似漆,多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此,以一场酣畅的性生活开启新的一天真的是非常美妙。
3.感觉身体有点不舒服时。这似乎有点有悖常理,不过研究显示,做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此,当身体小有不适时,不妨和伴侣做做爱、出出汗。
4.周期的第14日。一项最新研究发现,女性月经周期开始大约两周后,阴蒂会变大20%,而且充血变得更为容易。这种情况下,女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子,因此女性从身体上、生理上都更渴望性生活。
5.运动锻炼之后。一定要利用好运动健身后情绪高涨的好时机,而且运动能使人性表现更棒。美国德州大学奥斯丁分校曾开展过一项研究,在女性进行20分钟自行车骑行后,利用色情物品对她们的反应进行了对比分析,发现运动后她们的生殖器官血流量增加169%。而且运动后,身体形象更好,人们对自己的身材也更为自信,因此压抑的性冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多,它是非常关键的性生活激素,能让人的欲望变得更强烈。
6.糟糕的一天之后。想不想驱走一整天繁忙工作带来的压力?性生活是比喝几杯啤酒更健康的减压方法。奥赖利博士说:“多项研究显示,做爱以及其他身体亲昵行为,甚至牵牵手,都会显著改善心情,降低未来几天的压力。”另外,通过床上运动驱走紧张情绪和挫败感能使人更有激情和热情。奥赖利表示,即使你心情不好是因为爱人造成的,一场热情的性生活也能化解你们之间的不愉快。
7.刚刚做过“可怕”的事情。另一个性生活的最佳时机是刚刚有了胆战心惊的经历之后,比如坐过山车或看恐怖电影。奥赖利博士表示:“当肾上腺激素开始大量分泌后,人的身体其实已经处于一种被唤起的状态,这种情况下人们的性反应会提升一个档次。”发表在《性行为档案》上的一项研究证实,经过肾上腺素上升的活动后,男女之间的相互吸引和爱慕欲望会显著增强。
让性生活更和谐
第一、营造氛围
做爱开始之前,要营造出甜蜜、浪漫的氛围。比如准备好用具,如润滑液、避孕套、红酒、毛巾等。然后依照伴侣的喜好把卧室布置一下,可以搞得神秘一些,也可以搞得抒情点
总之,氛围是内在的东西,虽然需要人用眼睛看、鼻子闻、身体触碰,可是它却激发出人内心的情欲。女人性爱尤为注重内心感受,故此氛围相当重要不能缺少。
第二、积极参与
性爱是男女相互配合、相互给予、相互满足的事情,如果只有一方在"埋头苦干",另一方摆出无所谓的态度,那岂不成了"独角戏"?怎能会有乐趣呢?
所以,无论男女都要积极参与到做爱中,这就需要在两厢情愿的状态下进行,绝对不要勉强、强迫伴侣。强摘瓜果不能甜,只有两个人达成共识,一起参与其中才能有乐趣。
第三、温柔体贴
做爱时让你和他的双手紧紧相扣,或者拨弄他的眼帘,总之爱抚他平日被忽略的地方。性爱不光是身体的碰撞,更是心灵上的交汇。真正美满的性爱要达到身心契合的境界,让情侣的灵魂与身躯同时享受极致的美妙,如此才能得到满足。
第四、角色转换
既然性爱是两个人的事情,那就不能存在"主从"的划分,应该相互轮换角色,平日里是不是他总是主动出击,该交换一下角色了!今晚,主动出击的就是你,让他乖乖地听你的吧。要知道,让他把自己托付在你的手中,这是提高性爱层次的做法,可以激发出情侣内心最真挚的感情和欲望。
第五、共同开拓
开拓一些两人都没有尝试过的性爱方式能使你们的感情更亲密。在这种探索中,你们对彼此的信任在增长,而且你们可以在做爱技巧上共同成长。
性爱就是需要不断创新才有乐趣。情侣要积极地进行沟通交流,说出自己的愿望和需求,并协调出可取的方法来提升做爱内容,这样才能获得更多、更充分的快乐。